İçecekler
Bu kategorideki yiyeceklerin diyete uygunluğunu keşfedin.
122 Yiyecek Bulundu
Agua Fresca
100 kalori için yaklaşık 420 gram (2 büyük bardak) Agua Fresca tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirAhududu Suyu
100 kalori için yaklaşık 190 gram (yaklaşık 1,5 porsiyon) ahududu suyu tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirAlcohol-Free Beer
100 kalori almak için yaklaşık 476 gram (yaklaşık 2 kutu) alkolsüz bira tüketilebilir.
✓ YenebilirAromalı Gin
100 kalori almak için yaklaşık 38 gram aromalı gin içilebilir.
⚡ DikkatliBaijiu
100 kalori yaklaşık 36 gram (veya 1,8 küçük shot) baijiuya denk gelir.
⚡ DikkatliBaileys
100 kalori için yaklaşık 30 gram (1 küçük shot) Baileys tüketilebilir.
⚡ DikkatliBal Şerbeti
100 kalori için yaklaşık 35 gram bal şerbeti tüketilebilir.
⚡ DikkatliBlue Curaçao
100 kalori almak için yaklaşık 32 gram Blue Curaçao tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliBoza
100 kalori almak için yaklaşık 140 gram boza tüketilebilir.
⚡ DikkatliBrandy
100 kalori için yaklaşık 45 gram (yaklaşık 1,5 shot) Brandy tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliBurn
100 kalori almak için yaklaşık 2,5 adet veya 240 gram Burn yenebilir.
✓ YenebilirCampari Spritz
100 kalori almak için yaklaşık 102 gram Campari Spritz tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliChai Latte
100 kalori almak için yaklaşık 147 gram Chai Latte içebilirsiniz.
⚡ DikkatliCointreau
100 kalori için yaklaşık 27 gram (yaklaşık 1 shot) Cointreau tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliCosmopolitan
100 kalori için yaklaşık 70 gram Cosmopolitan içebilirsiniz.
⚡ DikkatliDemirhindi Şerbeti
100 kalori almak için yaklaşık 147 gram (yaklaşık 2 küçük bardak) demirhindi şerbeti tüketebilirsini
⚡ DikkatliDemleme Çay
100 kalori almak için 10 litreye yakın demleme çay içmeniz gerekir.
✓ YenebilirDigestif İçecekleri
Yaklaşık 83 gram (veya 1,5 shot) digestif 100 kaloriye denk gelir.
⚡ DikkatliDiyet Kola
Diyet kola 100 kalori almak için tüketilemez çünkü sıfır kaloridir.
✓ YenebilirDomates Suyu
100 kalori almak için yaklaşık 590 gram (yaklaşık 2,5 su bardağı) domates suyu içilebilir.
✓ YenebilirDouble Ipa
100 kalori almak için yaklaşık 143 gram Double IPA tüketilebilir.
⚡ DikkatliDry Martini
100 kalori için yaklaşık 71 gram veya 0,7 porsiyon Dry Martini tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliFranciacorta
100 kalori için yaklaşık 130 gram (yaklaşık 1,3 kadeh) Franciacorta tüketilebilir.
✓ YenebilirFrappuccino
100 kalori almak için yaklaşık 125 gram (yarım küçük bardak) sade frappuccino tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliFrozen Margarita
100 kalori almak için yaklaşık 64 gram Frozen Margarita tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliGreyfurt Suyu
100 kalori almak için yaklaşık 255 gram greyfurt suyu içebilirsiniz.
⚡ DikkatliGül Şerbeti
100 kalori almak için yaklaşık 147 gram (yaklaşık 1,5 porsiyon) gül şerbeti tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliHindistan Cevizi Suyu
100 kalori almak için yaklaşık 526 gram (yaklaşık 2 su bardağı) hindistan cevizi suyu içebilirsiniz.
✓ YenebilirHugo
100 kalori almak için yaklaşık 1,5 adet (115 gram) Hugo tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliIrish Coffee
100 kalori için yaklaşık 56 gram Irish Coffee tüketilebilir.
⚡ DikkatliIrish Coffee (Alkollü)
100 kalori almak için yaklaşık 71 gram Irish Coffee tüketebilirsiniz.
⚡ Dikkatliİzotonik İçecek
100 kalori almak için yaklaşık 400 gram (2 adet küçük şişe) izotonik içecek tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliKahve Likörü
100 kalori almak için yaklaşık 31 gram kahve likörü tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliKaramelli Süt
100 kalori için yaklaşık 93 gram karamelli süt tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliKefir Smoothie
100 kalori almak için yaklaşık 147 gram kefir smoothie tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirKımız
100 kalori almak için yaklaşık 227 gram kımız içebilirsiniz.
✓ YenebilirKızıl Bira
100 kalori almak için yaklaşık 213 gram (yaklaşık 2/3 şişe) kızıl bira tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliKore Milkis Içeceği
100 kalori için yaklaşık 192 gram (yaklaşık 3/4 kutu) Milkis içilebilir.
⚡ DikkatliKore Sikhye Içeceği
100 kalori için yaklaşık 217 gram içilebilir.
⚡ DikkatliKore Sujeonggwa Içeceği
100 kalori için yaklaşık 115 gram Sujeonggwa içilebilir.
⚡ DikkatliLager
100 kalori almak için yaklaşık 233 gram lager (bira) tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliLikör
100 kalori için yaklaşık 30 gram (yaklaşık 2 küçük shot) likör tüketilebilir.
⚡ DikkatliLimon Gazozu
100 kalori için yaklaşık 256 gram limon gazozu tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliLimonata
Yaklaşık 370 gram (1 porsiyon) limonata 100 kalori içerir.
⚡ DikkatliLimonlu Ice Tea
100 kalori almak için yaklaşık 370 gram (yaklaşık 1,5 bardak) limonlu ice tea içebilirsiniz.
⚡ DikkatliMatcha Çayı
100 kalori almak için yaklaşık 31 gram veya 31 çay kaşığı matcha içebilirsiniz.
✓ YenebilirMidori
100 kalori almak için yaklaşık 122 gram (1,9 adet) Midori içilebilir.
⚡ DikkatliMilkshake
100 kalori için yaklaşık 89 gram sade milkshake tüketilebilir.
⚡ DikkatliMojito
100 kalori için yaklaşık 143 gram mojito tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliMoscato
100 kalori için yaklaşık 120 gram (yaklaşık 0,8 kadeh) Moscato tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliMuzlu Milkshake
100 kalori için yaklaşık 120 gram muzlu milkshake tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliPapatya Çayı
100 kalori almak için yaklaşık 20 litre papatya çayı tüketilmesi gerekir.
✓ YenebilirPirinç İçeceği
Yaklaşık 213 gram (bir büyük bardak) pirinç içeceği 100 kaloriye denk gelir.
⚡ DikkatliPorto Şarabı
100 kalori almak için yaklaşık 71 gram Porto Şarabı tüketilebilir.
⚡ DikkatliRakı
100 kalori almak için yaklaşık 44 gram rakı tüketilebilir.
⚡ DikkatliRed Bull
100 kalori almak için yaklaşık 222 ml Red Bull tüketilebilir.
⚡ DikkatliRoze Şarap
100 kalori için yaklaşık 120 gram roze şarap içilebilir.
⚡ DikkatliRum
100 kalori yaklaşık 42 ml (yaklaşık 1 shot) rom içerek alınır.
⚡ DikkatliRye Whiskey
100 kalori almak için yaklaşık 40 gram Rye Whiskey tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliSahlep İçeceği
100 kalori almak için yaklaşık 130 gram sahlep içilebilir.
⚡ DikkatliSakızlı İçecek
100 kalori almak için yaklaşık 160 gram sakızlı içecek tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliSangiovese
100 kalori almak için yaklaşık 118 gram (yaklaşık 0,8 adet) Sangiovese şarabı içilebilir.
⚡ DikkatliShiraz
100 kalori için yaklaşık 1,2 kadeh (117 gram) Shiraz şarap tüketilebilir.
⚡ DikkatliSingapore Sling
100 kalori almak için yaklaşık 62 gram Singapore Sling içilebilir.
⚡ DikkatliSiyah Çay
100 kaloriye ulaşmak için 10 litre siyah çay (şekersiz) içilebilir.
✓ YenebilirSmoothie Bowl Içeceği
100 kalori için yaklaşık 122 gram veya yarım kase smoothie bowl tüketilebilir.
⚡ DikkatliSoda
100 kalori almak için yaklaşık 227 ml soda tüketilebilir.
⚡ DikkatliSour Beer
100 kalori almak için yaklaşık 217 gram Sour Beer içebilirsiniz.
⚡ DikkatliStout
100 kalori almak için yaklaşık 200 ml stout tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliSütlü Zerdeçal Içeceği
100 kalori almak için yaklaşık 164 gram (yaklaşık 3/4 su bardağı) sütlü zerdeçal içeceği tüketebilir
⚡ DikkatliŞeftalili Ice Tea
100 kalori için yaklaşık 370 ml şeftalili ice tea içebilirsiniz.
⚡ DikkatliŞerbet
100 kalori almak için yaklaşık 39 gram veya 2 adet orta boy şerbet tüketilebilir.
⚡ DikkatliTequila
100 kalori almak için yaklaşık 43 gram (yaklaşık 1,5 shot) tekila tüketilebilir.
⚡ DikkatliTürk Çayı
100 kalori almak için yaklaşık 10 litre sade Türk çayı içebilirsiniz.
✓ YenebilirVișne Suyu
Yaklaşık 217 gram vişne suyu 100 kaloriye denk gelir.
⚡ DikkatliVitaminli Su
100 kalori almak için yaklaşık 500 ml (2,5 porsiyon) vitaminli su tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliVodka
100 kalori için yaklaşık 43 gram (yaklaşık 1,5 shot) votka tüketilebilir.
⚡ DikkatliWhey Protein Içeceği
100 kalori için yaklaşık 27 gram whey protein tozu tüketilebilir.
✓ YenebilirYaban Mersini Suyu
Yaklaşık 217 gram yaban mersini suyu 100 kaloriye denk gelir.
⚡ DikkatliYeşil Çay
100 kalori almak için yaklaşık 10 litre (10.000 gram) sade yeşil çay tüketmeniz gerekir.
✓ YenebilirZencefil Çayı
100 kalori almak için yaklaşık 2,5 litre (2500 gram) sade zencefil çayı içebilirsiniz.
✓ YenebilirZencefilli Limonata
100 kalori almak için yaklaşık 333 gram (1,5 bardak) zencefilli limonata tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirAlkolsüz köpüklü üzüm içeceği
100 kalori için yaklaşık 208 ml alkolsüz köpüklü üzüm içeceği tüketilebilir.
⚡ DikkatliBadem Sütlü Kahve
100 kalori almak için yaklaşık 370 ml badem sütlü kahve içebilirsiniz.
✓ YenebilirBambu Su
100 kalori almak için yaklaşık 5 litre (5000 gram) bambu suyu içilebilir.
✓ YenebilirCin
100 kalori almak için yaklaşık 30 gram cin yemelisiniz.
✓ YenebilirElma Sirkesi İçeceği
100 kalori almak için yaklaşık 475 gram (yaklaşık 9,5 porsiyon) elma sirkesi içeceği tüketilebilir.
✓ YenebilirEv yapımı limonlu soğuk çay
100 kalori almak için yaklaşık 370 gram (yaklaşık 1,8 bardak) ev yapımı limonlu soğuk çay tüketilebi
✓ YenebilirEv yapımı yulaf lapası
100 kalori almak için yaklaşık 126 gram sade yulaf lapası tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirFırında Elma (Şekersiz)
100 kalori almak için yaklaşık 155 gram (1 orta boydan biraz fazla) fırında elma tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirKakao Aromalı Protein Shake
100 kalori için yaklaşık 117 gram kakao aromalı protein shake tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirKakaolu Badem Sütü (şekersiz)
Yaklaşık 370 gram (yaklaşık 1,5 su bardağı) şekersiz kakaolu badem sütü 100 kaloriye denk gelir.
✓ YenebilirKakaolu Light Süt
100 kalori için yaklaşık 213 gram (yaklaşık 0,85 su bardağı) kakaolu light süt tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirKakaolu Light Yoğurt
100 kalori almak için yaklaşık 154 gram kakaolu light yoğurt tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirKakaolu Soğuk Kahve
100 kalori almak için yaklaşık 147 gram kakaolu soğuk kahve tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliKivi Smoothie
100 kalori almak için yaklaşık 180 gram (2 adet orta boy) kivi smoothie tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirKuru Prosecco
100 kalori için yaklaşık 145 gram (yaklaşık 1,2 porsiyon) kuru Prosecco içilebilir.
⚡ DikkatliLight İrlanda Kreması
100 kalori almak için yaklaşık 57 gram (yaklaşık 2 küçük shot) Light İrlanda Kreması tüketebilirsini
⚡ DikkatliLight Kefir
100 kalori almak için yaklaşık 270 gram light kefir tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirLight Yoğurt
100 kalori almak için yaklaşık 180 gram light yoğurt tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirLimonata (şekersiz)
100 kalori almak için yaklaşık 770 gram şekersiz limonata içebilirsiniz.
✓ YenebilirLimonlu salatalık detoks suyu
100 kalori almak için yaklaşık 830 gram veya 5-6 porsiyon tüketilebilir.
✓ YenebilirLimonlu Soda (Şekersiz)
100 kalori almak için yaklaşık 10 litre şekersiz limonlu soda içilebilir.
✓ YenebilirLimonlu Soğuk Su
100 kalori almak için yaklaşık 1,4 kg limonlu soğuk su tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirLor Peyniri (Az Yağlı)
100 kalori almak için yaklaşık 104 gram lor peyniri tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirRed Bull Şekersiz
100 kalori almak için yaklaşık 9 kutu (2250 g) Red Bull Şekersiz içilebilir.
⚡ DikkatliSalatalık suyu
100 kalori almak için yaklaşık 830 gram (yaklaşık 5 orta boy) salatalık suyu tüketilebilir.
✓ YenebilirSalatalık Suyu ve Nane
100 kalori almak için yaklaşık 830 gram salatalık suyu ve nane tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirSoğuk Demlenmiş Çay (Cold Brew Tea)
100 kalori almak için yaklaşık 10 litre (10.000 gram) sade soğuk demlenmiş çay içilebilir.
✓ YenebilirSoğuk Filtre Kahve (Sade)
100 kalori almak için yaklaşık 10 litre sade soğuk filtre kahve içebilirsiniz.
✓ YenebilirSoğuk Kahve
100 kalori almak için yaklaşık 250 gram (1 küçük bardak) sade soğuk kahve tüketebilirsiniz.
⚡ DikkatliŞekersiz Enerji İçeceği
100 kalori almak için yaklaşık 5 litre (20 kutu) şekersiz enerji içeceği tüketilebilir.
✓ YenebilirŞekersiz komposto
100 kalori almak için yaklaşık 260 gram (yaklaşık 3 porsiyon) şekersiz komposto tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirŞekersiz Şarap
100 kalori için yaklaşık 118 gram şekersiz şarap tüketilebilir.
⚡ DikkatliTarçınlı Soğuk Çay
100 kalori için yaklaşık 500 ml (yaklaşık 3 porsiyon) tarçınlı soğuk çay tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirTaze Ispanak
100 kalori almak için yaklaşık 435 gram (yaklaşık 5 porsiyon) taze ıspanak tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirTonik ile Soda
Diyette Tonik ile Soda yenir mi? Detaylı bilgi için tıklayın.
✓ YenebilirVişne Suyu
100 kalori almak için yaklaşık 217 gram vişne suyu (1 büyük bardak) içilebilir.
⚡ DikkatliVişneli Light Mocktail
100 kalori almak için yaklaşık 280 gram (2 büyük bardak) vişneli light mocktail tüketebilirsiniz.
✓ YenebilirYeşil Elma Suyu
100 kalori için yaklaşık 217 gram (1 bardağa yakın) yeşil elma suyu içilebilir.
⚡ DikkatliYeşil Elmalı Light Mocktail
100 kalori almak için yaklaşık 263 gram (yaklaşık 2,2 porsiyon) tüketilebilir.
✓ YenebilirYulaf Ezmesi ve Taze Meyveler
100 kalori almak için yaklaşık 120 gram yulaf ezmesi ve taze meyve karışımı tüketebilirsiniz.
✓ Yenebilir