Şekersiz Apple Pie Barları, rafine şeker içermeyen, elma aromalı, hafif ve pratik bir tatlı alternatifidir. Diyete uygun düşük kalorili bu barlar, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için idealdir.
🥗 Malzemeler
- 2 adet orta boy elma (rendelenmiş)
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 1/2 su bardağı tam buğday unu
- 1/3 su bardağı şekersiz elma püresi
- 1 tatlı kaşığı tarçın
- 2 yemek kaşığı ceviz içi (isteğe bağlı, iri parçalanmış)
👨🍳 Hazırlanışı
- Fırını 180°C'ye ısıtın ve küçük bir fırın tepsisini yağlı kağıt ile kaplayın.
- Rendelenmiş elma, elma püresi ve tarçını geniş bir kapta karıştırın.
- Yulaf ezmesi, tam buğday unu ve cevizi ekleyip karıştırarak homojen bir hamur elde edin.
- Hamuru tepsiye yayın ve önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika pişirin. Ilındıktan sonra dilimleyin.
💡 İpucu: Barları soğuduktan sonra buzdolabında saklayarak kıvamını koruyabilir, üzerine biraz yoğurtla servis edebilirsiniz.