🥬
Diyete Uygun Tarif

Çakşır Kökü Çorbası Tarifi

⏱️ 20 dk 🔥 75 kcal

Çakşır kökü ile hazırlanan bu çorba, düşük kalorili ve besleyici bir alternatiftir. Diyet yapanlar için hafif ve sağlıklı bir öğün sunar.

🥗 Malzemeler

  • 1 adet çakşır kökü (ince doğranmış)
  • 1 adet küçük boy soğan (doğranmış)
  • 1 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 3 su bardağı su veya sebze suyu
  • Tuz ve karabiber (isteğe göre)

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Zeytinyağını tencerede ısıtıp soğan ve sarımsağı pembeleşene kadar soteleyin.
  2. Doğranmış çakşır kökünü ekleyip birkaç dakika daha kavurun.
  3. Üzerine su veya sebze suyunu ekleyin ve kaynamaya bırakın.
  4. Çakşır kökü yumuşayınca baharatları ekleyin, blenderdan geçirip sıcak servis edin.
💡 İpucu: Çorbanızı limon suyu ile tatlandırarak hem lezzetini hem de sindirimi kolaylaştırabilirsiniz.