🍎
Diyete Uygun Tarif

Cloudberry Chia Puding Tarifi

⏱️ 5 dk (+1 saat bekleme) 🔥 120 kcal

Cloudberry Chia Puding, ferahlatıcı cloudberry meyvesiyle hazırlanan, besleyici ve düşük kalorili bir tatlı alternatifidir. Diyete uygun bu puding, kolayca hazırlanır ve tok tutar.

🥗 Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı chia tohumu
  • 150 ml badem sütü (veya şekersiz bitkisel süt)
  • 1 çay kaşığı bal veya agave şurubu
  • 3 yemek kaşığı cloudberry (ahududu ile de değiştirilebilir)
  • Yarım çay kaşığı vanilya özütü

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Bir kaseye chia tohumu, badem sütü, bal ve vanilya özütünü ekleyip karıştırın.
  2. Karışımı 5 dakika bekletip tekrar karıştırın, topaklanmayı önleyin.
  3. Karışımı üzeri kapalı şekilde buzdolabında en az 1 saat (tercihen gece boyunca) bekletin.
  4. Servis yapmadan önce üzerine cloudberry ekleyin ve dilediğiniz gibi süsleyin.
💡 İpucu: Daha yoğun aroma için, cloudberry'leri hafifçe ezip pudingin içine karıştırabilirsiniz.