🥜
Diyete Uygun Tarif

Yoğurtlu Dango Snack Parfe Tarifi

⏱️ 7 dk 🔥 165 kcal

Yoğurtlu Dango Snack Parfe, hafif ve pratik bir tatlı alternatifi arayanlar için düşük kalorili ve ferahlatıcı bir atıştırmalıktır. Dango Snack ve yoğurdun uyumuyla hem doyurucu hem de diyet dostudur.

🥗 Malzemeler

  • 3 adet Dango Snack
  • 4 yemek kaşığı light yoğurt
  • 1 çay kaşığı bal
  • 2 yemek kaşığı taze meyve (çilek, yaban mersini vb.)
  • 1 tatlı kaşığı file badem

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Dango Snack'leri küçük parçalara bölün.
  2. Bir bardağa veya kaseye önce bir kat yoğurt ekleyin.
  3. Üzerine Dango Snack parçalarını ve taze meyveleri yerleştirin.
  4. Balı gezdirip file bademle süsleyerek hemen servis edin.
💡 İpucu: Protein ve lif oranını artırmak için içine chia tohumu veya yulaf ekleyebilirsiniz.