Dent Cornlu Fırın Sebze, yüksek lifli ve düşük kalorili sebzelerle Dent Corn'un nefis uyumunu sunan, diyet dostu bir fırın yemeğidir. Renkli ve besleyici içeriğiyle hafif bir ana veya yan yemek olarak tercih edilebilir.
🥗 Malzemeler
- 1 su bardağı haşlanmış Dent Corn (dane mısır)
- 1 adet kırmızı biber (doğranmış)
- 1 adet kabak (yarım ay şeklinde doğranmış)
- 1 adet havuç (ince dilimlenmiş)
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz, karabiber, kekik (isteğe bağlı)
👨🍳 Hazırlanışı
- Fırını 200°C'ye ısıtın.
- Tüm sebzeleri ve haşlanmış Dent Corn'u geniş bir kapta zeytinyağı ve baharatlarla harmanlayın.
- Karışımı fırın tepsisine yayın ve eşit şekilde yayın.
- Önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika, sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
💡 İpucu: Daha fazla aroma için üzerine taze limon suyu ekleyebilir veya taze otlarla servis edebilirsiniz.