Double Cheeseburger Yumurta Muffin, düşük kalorili ve yüksek proteinli, pratik bir kahvaltı veya ara öğün alternatifidir. Diyet yapanlar için ideal, lezzetli bir muffin tarifidir.
🥗 Malzemeler
- 1 adet Double Cheeseburger (ekmeği ayrılmış, sadece köfte ve peynir kullanılacak)
- 2 adet yumurta
- 1/4 su bardağı az yağlı süt
- 1 avuç ıspanak veya taze roka
- Tuz ve karabiber
👨🍳 Hazırlanışı
- Fırını 180°C'ye önceden ısıtın ve muffin kalıplarını hafifçe yağlayın.
- Double Cheeseburger köftesini ve peynirini küçük küpler halinde doğrayın.
- Bir kabın içinde yumurtaları, sütü, tuzu ve karabiberi çırpın; ardından doğranmış köfte, peynir ve yeşillikleri ekleyin.
- Karışımı muffin kalıplarına paylaştırın ve 15-18 dakika pişirin.
💡 İpucu: Daha düşük kalori için köfteyi yağsız tavada ısıtabilir, peynir miktarını azaltabilirsiniz.