🥤
Diyete Uygun Tarif

Double IPA ile Marine Edilmiş Tavuk Salatası Tarifi

⏱️ 25 dk 🔥 220 kcal

Double IPA ile marine edilen tavuk, taze sebzelerle buluşarak düşük kalorili ve aromatik bir salata oluşturur. Diyete uygun bu tarif, hızlı hazırlanışıyla da öne çıkar.

🥗 Malzemeler

  • 100 g tavuk göğsü (jülyen doğranmış)
  • 50 ml Double IPA bira
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 40 g roka
  • 40 g cherry domates (ikiye bölünmüş)
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Tavuk göğsünü Double IPA ve limon suyu ile 15 dakika marine edin.
  2. Marine edilen tavuğu az yağlı tavada 5-6 dakika pişirin.
  3. Roka ve cherry domatesleri bir kaseye alın, üzerine tavukları ekleyin.
  4. Zeytinyağını gezdirip, karıştırarak servis yapın.
💡 İpucu: Double IPA biranın aromatik yapısı sayesinde ekstra tuz eklemeden lezzetli bir sonuç elde edebilirsiniz.