Edamame salatası ile servis edilen, yüksek proteinli ve düşük kalorili bu tavuk göğsü tarifi, sağlıklı beslenenler için idealdir. 20 dakikada kolayca hazırlanabilir.
🥗 Malzemeler
- 120 g tavuk göğsü (derisiz)
- 1/2 su bardağı haşlanmış edamame
- 5-6 adet cherry domates (ikiye bölünmüş)
- 1/4 adet salatalık (küçük doğranmış)
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 1/2 limon suyu, tuz ve karabiber
👨🍳 Hazırlanışı
- Tavuk göğsünü tuz, karabiber ve limon suyuyla ovup ızgarada veya tavada yağsız şekilde pişirin.
- Edamame, cherry domates ve salatalığı bir kaba alın.
- Üzerine zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiber ekleyip karıştırın.
- Pişen tavuk göğsünü dilimleyip edamame salatasının üzerine yerleştirerek servis edin.
💡 İpucu: Edamame bulamazsanız haşlanmış bezelye veya bakla ile de hazırlayabilirsiniz.