Edamame salatası ile zenginleştirilmiş bu kinoa bowl, hafif ve besleyici bir öğün alternatifi sunar. Diyete uygun yapısı ve düşük kalorisiyle hızlıca hazırlanabilir.
🥗 Malzemeler
- 1/2 su bardağı haşlanmış kinoa
- 1/2 su bardağı haşlanmış edamame (kabuksuz)
- 1/3 adet salatalık (küçük doğranmış)
- 5-6 adet cherry domates (ikiye bölünmüş)
- 1 yemek kaşığı ince doğranmış taze nane
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve limon suyu karışımı
👨🍳 Hazırlanışı
- Kinoayı paketteki talimatlara göre haşlayıp soğumaya bırakın.
- Bir kasede haşlanmış edamame, doğranmış salatalık, cherry domates ve naneyi birleştirin.
- Soğuyan kinoayı salata karışımına ekleyin.
- Üzerine zeytinyağı ve limon suyu karışımını gezdirip iyice karıştırarak servis edin.
💡 İpucu: Ekstra protein için üzerine az miktarda yağsız yoğurt sosu veya haşlanmış nohut ekleyebilirsiniz.