Fruit leather ve yoğurtla hazırlanan bu pratik parfe, hafif ve düşük kalorili bir tatlı alternatifi sunar. Diyete uygun ve ferahlatıcı bir lezzettir.
🥗 Malzemeler
- 2 adet fruit leather (meyve pestili, 10x10 cm)
- 4 yemek kaşığı light yoğurt
- 1 tatlı kaşığı bal
- 4-5 adet taze çilek (doğranmış)
- 1 yemek kaşığı file badem
👨🍳 Hazırlanışı
- Fruit leather’ları küçük parçalara kesin veya şeritler halinde doğrayın.
- Bir kasede yoğurdu bal ile karıştırın.
- Servis kasesine bir kat yoğurt, bir kat fruit leather ve çilek ekleyin; bu katları tekrarlayın.
- Üzerine file badem serpip hemen servis edin.
💡 İpucu: Dilerseniz yoğurdu süzme yoğurtla daha kıvamlı ve tok yapabilirsiniz; farklı meyvelerle de çeşitlendirebilirsiniz.