🍔
Diyete Uygun Tarif

Avokadolu Grilled Chicken Burger Salatası Tarifi

⏱️ 15 dk 🔥 250 kcal

Avokadolu Grilled Chicken Burger Salatası, ızgarada pişmiş tavuk burger ve taze sebzelerle hazırlanan, hafif ve doyurucu bir diyet salatasıdır. Yaklaşık 250 kcal olan bu tarif, sağlıklı beslenmek isteyenler için idealdir.

🥗 Malzemeler

  • 1 adet ızgara tavuk burger köftesi
  • 1/2 adet avokado (dilimlenmiş)
  • 1 su bardağı karışık yeşillik (roka, marul, ıspanak vb.)
  • 5-6 adet cherry domates (ikiye bölünmüş)
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1/4 limonun suyu

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Izgara tavuk burger köftesini ufak parçalara ayırın.
  2. Karışık yeşillikleri geniş bir kaseye alın.
  3. Üzerine dilimlenmiş avokado ve cherry domatesleri ekleyin.
  4. Tavuk parçalarını ekleyip zeytinyağı ve limon suyu ile salatayı tatlandırın, karıştırarak servis edin.
💡 İpucu: Protein oranını artırmak için haşlanmış nohut veya az yağlı peynir ekleyebilirsiniz.