🌾
Diyete Uygun Tarif

Lor Peynirli Fit Grits Tarifi

⏱️ 12 dk 🔥 170 kcal

Lor peynirli fit grits, düşük kalorili ve protein açısından zengin, hafif bir kahvaltı veya ara öğün seçeneğidir. Grits ve lor peyniriyle hazırlanan bu tarif, lezzetli ve doyurucudur.

🥗 Malzemeler

  • 1/2 su bardağı mısır irmiği (grits)
  • 1 su bardağı su
  • 2 yemek kaşığı yağsız lor peyniri
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber (isteğe göre)

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Suyu küçük bir tencereye alın ve kaynamaya bırakın.
  2. Kaynamaya başlayan suya mısır irmiğini ekleyin, sürekli karıştırarak 7-8 dakika pişirin.
  3. Pişen gritsi ocaktan alın, içine lor peyniri, tuz, karabiber ve zeytinyağını ekleyip karıştırın.
  4. Sıcak olarak servis edin.
💡 İpucu: Daha fazla lezzet için taze otlar (maydanoz, dereotu) ekleyebilirsiniz.