🍗
Diyete Uygun Tarif

Fırında Limonlu Halibut Tarifi

⏱️ 25 dk 🔥 210 kcal

Fırında Limonlu Halibut, hafif ve lezzetli bir balık tarifidir. Diyete uygun yapısıyla düşük kalorilidir ve pratik bir şekilde hazırlanır.

🥗 Malzemeler

  • 2 adet halibut fileto (her biri yaklaşık 120 gr)
  • 1 adet limon (suyu ve rendelenmiş kabuğu)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 diş sarımsak (ezilmiş)
  • Tuz ve taze çekilmiş karabiber

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Fırını 180°C'ye önceden ısıtın.
  2. Halibut filetolarını yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin.
  3. Üzerine limon suyu, limon kabuğu rendesi, zeytinyağı ve ezilmiş sarımsağı gezdirin.
  4. Tuz ve karabiber serptikten sonra önceden ısıtılmış fırında 15-18 dakika pişirin.
💡 İpucu: Balığın kurumasını önlemek için pişirme süresini fazla uzatmayın; yanında bol yeşillikli bir salata ile servis edebilirsiniz.