Job’s Tears Salatası, düşük kalorili ve besleyici bir tahıl olan Job’s Tears (Gözyaşı Tohumu) ile hazırlanan, ferahlatıcı ve diyete uygun bir salatadır.
🥗 Malzemeler
- 1 su bardağı haşlanmış Job’s Tears (Gözyaşı Tohumu)
- 1 adet orta boy salatalık - doğranmış
- 1 adet kırmızı biber - doğranmış
- 1/4 demet taze nane - ince kıyılmış
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1/2 limonun suyu
👨🍳 Hazırlanışı
- Haşlanmış Job’s Tears’i geniş bir kaseye alın.
- Üzerine doğranmış salatalık, kırmızı biber ve ince kıyılmış taze naneyi ekleyin.
- Zeytinyağı ve taze sıkılmış limon suyunu salatanın üzerine gezdirin.
- Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve soğuk olarak servis yapın.
💡 İpucu: Salatanızı daha proteinli hale getirmek için haşlanmış nohut veya az yağlı beyaz peynir de ekleyebilirsiniz.