🍰
Diyete Uygun Tarif

Fıstıklı Light Kadayif Barları Tarifi

⏱️ 18 dk 🔥 130 kcal

Fıstıklı Light Kadayif Barları, geleneksel kadayıf lezzetini hafifletilmiş ve diyet dostu haliyle sunar. Atıştırmalık olarak pratik ve düşük kalorili bir alternatiftir.

🥗 Malzemeler

  • 100 gram tel kadayıf
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 2 yemek kaşığı light labne peyniri
  • 2 yemek kaşığı süt
  • 2 yemek kaşığı dövülmüş Antep fıstığı

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Tel kadayıfı küçük parçalara ayırıp yağsız tavada hafifçe kavurun.
  2. Kavurduğunuz kadayıfa bal ve süt ekleyip karıştırın, soğumaya bırakın.
  3. Labne peynirini bir kapta çırpın ve karışıma ekleyin, iyice karıştırın.
  4. Hazırladığınız karışımı küçük bar kalıplarına ya da bir tepsiye yayın, üstüne dövülmüş Antep fıstığı serpin ve buzdolabında en az 1 saat dinlendirin.
💡 İpucu: Tatlıyı hazırlarken bal miktarını damak tadınıza göre azaltıp artırabilirsiniz; böylece kaloriyi kontrol altında tutabilirsiniz.