🍗
Diyete Uygun Tarif

Kestaneli Yoğurtlu Salata Tarifi

⏱️ 15 dk 🔥 160 kcal

Kestaneli yoğurtlu salata, hafif ve lezzetli bir alternatif arayanlar için harika bir seçenektir. Diyete uygun, düşük kalorili bu tarif, 15 dakikada hazırlanabilir.

🥗 Malzemeler

  • 4 adet haşlanmış kestane (kabukları soyulmuş ve doğranmış)
  • 1 su bardağı light yoğurt
  • 1/2 adet salatalık (küçük küpler halinde doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı ince doğranmış dereotu
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber (isteğe göre)

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Haşlanmış ve doğranmış kestaneleri bir kaseye alın.
  2. Üzerine doğranmış salatalık ve dereotunu ekleyin.
  3. Ayrı bir kapta yoğurt, zeytinyağı, tuz ve karabiberi karıştırın.
  4. Yoğurtlu karışımı diğer malzemelerin üzerine döküp iyice karıştırarak servis edin.
💡 İpucu: Kestaneleri önceden haşlayıp buzdolabında saklayarak pratik şekilde kullanabilirsiniz.