Salatalıklı limonata, ferahlatıcı ve düşük kalorili bir içecek olup, sıcak günlerde serinlemek için idealdir. Diyete uygun bu tarif, doğal şekeriyle öne çıkar.
🥗 Malzemeler
- 1 adet orta boy salatalık (kabuklarıyla doğranmış)
- 2 adet limonun suyu
- 1 yemek kaşığı bal veya düşük kalorili tatlandırıcı
- 4 su bardağı soğuk su
- Birkaç dal taze nane
👨🍳 Hazırlanışı
- Salatalığı kabuklarıyla doğrayıp blendera alın.
- Üzerine limon suyu, bal (veya tatlandırıcı) ve suyu ekleyin.
- Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin.
- Karışımı süzgeçten geçirip bardaklara alın, nane yaprakları ile süsleyip soğuk servis yapın.
💡 İpucu: Daha ferah bir aroma için içine birkaç dilim limon ve buz ekleyebilirsiniz.