🥜
Diyete Uygun Tarif

Yoğurtlu Nougat Parfe Tarifi

⏱️ 10 dk 🔥 130 kcal

Yoğurtlu Nougat Parfe, hafif ve ferahlatıcı bir tatlı alternatifi olarak diyetinize uygun şekilde hazırlanır. Düşük kalorili bu parfe, sadece 10 dakikada hazırlanabilir.

🥗 Malzemeler

  • 100 g light yoğurt
  • 20 g şekersiz fındıklı nougat
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1/2 adet muz (dilimlenmiş)

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Yoğurdu geniş bir kaba alın ve içine balı ekleyerek iyice karıştırın.
  2. Nougatı küçük küpler halinde doğrayın.
  3. Yulaf ezmesini yoğurt karışımına ekleyip karıştırın.
  4. Karışımı servis kaselerine alın, üzerine doğranmış muz ve nougat parçalarını serpiştirerek servis edin.
💡 İpucu: Tatlıyı daha ferah hale getirmek için buzdolabında 15-20 dakika beklettikten sonra servis edebilirsiniz.