🥜
Diyete Uygun Tarif

Yoğurtlu Nutella Parfe Tarifi

⏱️ 7 dk 🔥 150 (porsiyon başı) kcal

Yoğurtlu Nutella Parfe, ferahlatıcı yoğurt ile Nutella'nın birleştiği hafif ve pratik bir tatlı seçeneğidir. Diyete uygun porsiyonlu sunumuyla hızlıca hazırlanabilir.

🥗 Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı light yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı Nutella
  • 1 çay kaşığı bal
  • 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1-2 adet çilek (doğranmış)

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Yoğurdu bir kaseye alın ve içine balı ekleyip karıştırın.
  2. Bir bardağın tabanına yulaf ezmesini yayın.
  3. Üzerine yoğurt ve bal karışımının yarısını dökün.
  4. Nutella’yı yoğurdun üzerine gezdirip doğranmış çileklerle süsleyin.
💡 İpucu: Nutella’yı biraz ısıtarak akışkan hale getirir ve daha kolay yayarsınız; ayrıca meyve çeşitlerini artırarak lif oranını yükseltebilirsiniz.