Yoğurtlu Tavuklu Bazlama Sandviç, pratik ve düşük kalorili bir öğündür. Paketli bazlama ile hazırlanan bu sandviç, hafif ve besleyici bir alternatiftir.
🥗 Malzemeler
- 1 adet küçük boy paketli bazlama
- 80 gram haşlanmış tavuk göğsü (didiklenmiş)
- 2 yemek kaşığı süzme yoğurt (az yağlı)
- 1/4 adet salatalık (ince doğranmış)
- 1 tutam ince doğranmış dereotu
- Tuz ve karabiber
👨🍳 Hazırlanışı
- Bazlamayı ortadan ikiye kesin ve hafifçe ısıtın.
- Bir kapta yoğurt, haşlanmış tavuk, salatalık, dereotu, tuz ve karabiberi karıştırın.
- Hazırladığınız yoğurtlu tavuklu karışımı bazlamanın arasına eşit şekilde yayın.
- Sandviçi sıcak veya soğuk olarak servis edin.
💡 İpucu: Daha fazla lif ve hacim için karışıma marul veya roka ekleyebilirsiniz.