🥬
Diyete Uygun Tarif

Rezene ve Yeşil Mercimek Çorbası Tarifi

⏱️ 30 dk 🔥 120 kcal

Rezene ve yeşil mercimek çorbası, lif ve protein açısından zengin, hafif ve besleyici bir seçenektir. Diyete uygun bu çorba, düşük kalorili olmasıyla öne çıkar.

🥗 Malzemeler

  • 1 adet rezene (ince doğranmış)
  • 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
  • 1 adet orta boy soğan (doğranmış)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 4 su bardağı sebze suyu

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Zeytinyağını tencerede ısıtın, soğanları ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
  2. Doğranmış rezeneyi ekleyip 5 dakika soteleyin.
  3. Haşlanmış yeşil mercimeği ve sebze suyunu tencereye ilave edin.
  4. Kısık ateşte 15-20 dakika pişirip sıcak olarak servis edin.
💡 İpucu: Çorbanın kıvamını artırmak için bir kısmını blenderdan geçirebilir, üzerine taze limon suyu ekleyebilirsiniz.