Rice Pops ve yoğurtla hazırlanan bu pratik parfe, hafif ve ferahlatıcı bir tatlı alternatifi sunar. Diyete uygun ve düşük kalorili olmasıyla öne çıkar.
🥗 Malzemeler
- 3 yemek kaşığı light yoğurt
- 2 yemek kaşığı Rice Pops
- 1 çay kaşığı bal
- 4-5 adet çilek (doğranmış)
- 1 tatlı kaşığı dövülmüş ceviz
👨🍳 Hazırlanışı
- Bir kaseye light yoğurdu alın ve üzerine balı ekleyip karıştırın.
- Doğranmış çilekleri yoğurdun içine ilave edin.
- Rice Pops'u ve dövülmüş cevizi ekleyip nazikçe karıştırın.
- Karışımı bir bardağa ya da kaseye alın ve isteğe göre birkaç çilek ve Rice Pops ile süsleyin.
💡 İpucu: Tatlandırma için bal yerine stevia veya kalorisi düşük başka bir tatlandırıcı kullanabilirsiniz.