Hafif Rumlu Chia Pudingi, düşük kalorili ve ferahlatıcı bir tatlı alternatifi arayanlar için ideal bir seçenektir. Chia tohumu ve badem sütüyle hazırlanan bu puding, hafif bir rum aromasıyla lezzetlendirilir.
🥗 Malzemeler
- 2 yemek kaşığı chia tohumu
- 200 ml şekersiz badem sütü
- 1 çay kaşığı hafif rum
- 1 tatlı kaşığı bal veya agave şurubu
- Taze meyve dilimleri (süsleme için)
👨🍳 Hazırlanışı
- Bir kaseye chia tohumu, badem sütü, rum ve balı alın.
- Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve 5 dakika bekletin.
- Karışımı tekrar karıştırıp üzerini kapatarak buzdolabında en az 1 saat dinlendirin.
- Dinlenen pudingi meyve dilimleriyle süsleyerek soğuk servis edin.
💡 İpucu: Chia tohumlarının tamamen şişip jel kıvamına gelmesi için en az 1 saat dinlendirmeye özen gösterin; dilerseniz gece boyunca bekletebilirsiniz.