🥖
Diyete Uygun Tarif

Izgara Sebzeli Rustic Boule Bruschetta Tarifi

⏱️ 15 dk 🔥 160 kcal

Izgara Sebzeli Rustic Boule Bruschetta, taptaze sebzeler ve kıtır Rustic Boule ekmeğiyle hazırlanan, hafif ve lezzetli bir atıştırmalıktır. Diyete uygun düşük kalorili bu tarif, sağlıklı beslenmek isteyenler için idealdir.

🥗 Malzemeler

  • 2 dilim Rustic Boule ekmeği (her biri yaklaşık 30 g)
  • 1 küçük kabak (ince dilimlenmiş)
  • 1 küçük kırmızı biber (ince şeritler halinde doğranmış)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 diş sarımsak (ikiye bölünmüş)
  • Tuz ve taze çekilmiş karabiber

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Kabuk ve kırmızı biber dilimlerini zeytinyağı, tuz ve karabiberle karıştırın.
  2. Sebzeleri ızgarada veya döküm tavada yumuşayana kadar 4-5 dakika pişirin.
  3. Rustic Boule ekmek dilimlerini hafifçe kızartın ve üzerlerine sarımsak sürün.
  4. Izgara sebzeleri ekmeklerin üzerine paylaştırıp sıcak servis yapın.
💡 İpucu: Sebzeleri önceden marine ederek lezzetini artırabilir, üzerine taze fesleğen ekleyerek zenginleştirebilirsiniz.