Yulaflı Sahlep İçeceği, klasik sahlebin besleyici yulafla buluştuğu, düşük kalorili ve tok tutan bir içecektir. Diyete uygun bu tarif, sıcak ve hafif bir lezzet sunar.
🥗 Malzemeler
- 1 su bardağı yağsız süt
- 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 tatlı kaşığı toz sahlep (şekersiz)
- 1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)
- Çeyrek çay kaşığı tarçın
👨🍳 Hazırlanışı
- Sütü küçük bir tencereye alın ve üzerine yulaf ezmesini ekleyin.
- Karışımı orta ateşte sürekli karıştırarak kaynamaya yakın ısıtın.
- Sahlep tozunu ekleyip iyice karıştırın, kıvam alana kadar pişirin.
- Bardağa alın, üzerine tarçın serpin ve bal ile tatlandırarak sıcak servis edin.
💡 İpucu: Daha yoğun kıvam için yulafı blenderdan geçirebilir veya sütle birlikte bir süre bekletebilirsiniz.