🥬
Diyete Uygun Tarif

Sarmısak Otu ve Yoğurtlu Dip Tarifi

⏱️ 8 dk 🔥 90 kcal

Sarmısak otu ve yoğurtla hazırlanan bu dip, hafif ve düşük kalorili bir atıştırmalık veya meze olarak sunulabilir. Diyete uygun, ferahlatıcı ve pratik bir tariftir.

🥗 Malzemeler

  • 1 avuç taze sarmısak otu (ince doğranmış)
  • 4 yemek kaşığı süzme yoğurt (az yağlı)
  • 1 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)

👨‍🍳 Hazırlanışı

  1. Sarmısak otunu güzelce yıkayıp ince ince doğrayın.
  2. Bir kasede yoğurt, ezilmiş sarımsak ve zeytinyağını karıştırın.
  3. Doğranmış sarmısak otunu ve baharatları yoğurtlu karışıma ekleyin.
  4. Tüm malzemeleri homojen olana kadar karıştırıp soğuk olarak servis edin.
💡 İpucu: Daha yoğun bir aroma için dip karışımını 1-2 saat buzdolabında dinlendirerek servis edebilirsiniz.