Yoğurtlu Snack Mix Parfe, hafif ve pratik bir atıştırmalık olarak yoğurt ve karışık kuruyemişlerin enfes uyumunu sunar. Diyete uygun, düşük kalorili ve besleyici bir alternatiftir.
🥗 Malzemeler
- 100 g light yoğurt
- 2 yemek kaşığı şekersiz granola veya diyete uygun snack mix
- 1 tatlı kaşığı doğranmış ceviz
- 5-6 adet yaban mersini veya çilek
- 1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)
👨🍳 Hazırlanışı
- Bir servis bardağına light yoğurdun yarısını dökün.
- Üzerine granola veya snack mix'i serpiştirin.
- Kalan yoğurdu ekleyip üzerine doğranmış ceviz ve yaban mersini yerleştirin.
- Son olarak balı gezdirin ve hemen servis edin.
💡 İpucu: Daha düşük kalori için balı kullanmayabilir, meyve miktarını artırabilirsiniz. Snack mix yerine şekersiz mısır gevreği de tercih edebilirsiniz.